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健康管理

 

おはようございます。

突然ですが黒にんにく、食べたことはありますか?

お友達に勧められて買ったのですが最初は見た目にびっくり(笑)

ですが食べてみると意外と甘く、食べやすかったため更にびっくり!

食べ始めてから体が軽くなったような気がしています☺

だんだん、健康が気になる(健康に敏感になる)お年頃になってきましたのでついついトライしたくなってしまいます。今月は多忙につきジムをお休みしていましたが、来月からは復活しないと・・・

 

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